El pequeño Libro del sueño
NERINA RAMLAKHAN
(Author)
Laura Rodriguez Manso
(Translator)
Not Available
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Description
Un sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia, pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil. Basada en la ciencia occidental y en diversas prácticas orientales, esta guía enseña hábitos saludables y técnicas eficaces que te permitirán dormir profundamente de forma natural. Las valiosas herramientas que ofrece este pequeño libro, como los Diez pasos para lograr un gran descanso, revelan que el descanso profundo y reparador está al alcance de todos. En esto consiste el arte de dormir bien.Product Details
Price
£7.95
£7.55
Publisher
Gaia Ediciones
Publish Date
1 September 2018
Language
Spanish
Type
Paperback
EAN/UPC
9788484457763
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